樂天kobo電子書-最後一次相遇，我們只談喜悅-長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價

樂天kobo電子書-最後一次相遇，我們只談喜悅-長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價
最後一次相遇，我們只談喜悅

The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World

由 達賴喇嘛 Dalai Lama , 戴斯蒙‧屠圖 Desmond Tutu , 道格拉斯‧亞伯拉姆 Douglas Abrams

最後一次相遇，我們只談喜悅-簡介

長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價
全球授權32國語言，全美熱銷逾40萬冊
  最後一次相遇，我們只談喜悅
兩位諾貝爾和平獎得主，五天相聚，解答一個永恆的問題
 

經歷痛苦與失去之後，仍能發自內心地快樂嗎？

面對生命中各種無法避免的磨難，該如何超越痛苦，擁抱喜悅而活？

心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點，才容易感受喜樂？

如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受，化為恆久的存在？

人生最終該靠什麼獲得滿足與意義？

 

上千個來自全球的提問，最多人的問題並非如何找到喜悅，

而是在充滿各種苦難的世界，真的可能活在喜悅中嗎？

 

 

▎如何穿越苦痛，重啟喜悅的智慧
 
兩位深受全球景仰的心靈導師，卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡，近六十年無法回家，卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行，目睹人性的醜陋與絕望，卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。
 
籌劃一年，以慶生為由，他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天，這可能是一生最後一次相見，他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。
年近九十，他們共同的體認，人生無法免除必然的苦痛與心碎，但是若能懷抱喜悅而活，即使困苦，也不會變得冷酷，雖然心碎，也不會因此崩潰。
 
▎快樂無法外求，喜悅是一個面對世界存在的方式
 
大主教從未自稱聖徒，達賴喇嘛也稱自己只是一介僧侶，他們的人生嚮往，與你我並無不同。兩人的人生看來充滿混亂與苦痛，卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。他們說，苦為人所不能免，但我們可以選擇如何面對苦痛，我們都能學會在充滿挫折與苦痛的環境，依然懷抱喜悅而活。
 
書中除了兩人時而幽默逗趣，時而深刻感動的對談，分享他們對人生的體悟與許多真實故事，也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等，到獲得喜悅的八大心靈支柱，分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課，讓讀者也能練習感受喜悅。
 
這本書不屬於任何宗教、任何族群，這本書屬於你，你值得恆久的喜樂。

更多樂天kobo電子書資訊請點  官網瞧瞧吧

 

樂天Kobo APP讓您隨時隨地，盡情暢讀超過500萬本最優質的中外文電子書籍！
2009年12月Kobo於多倫多創立，2016年9月加入繁體中文市場！我們提供您數百萬冊豐富多元的中外文電子書籍和雜誌讓閱讀更加輕鬆便利，
同時積極優化內容與服務致力滿足讀者最棒的閱讀樂趣。我們深信閱讀讓世界更加美好！

Open Up！跟著樂天Kobo一同開啟您的華文優質數位閱讀新饗宴。


 
重量好評推薦！ 
《紐約時報》、《時代雜誌》、《波士頓環球報》、《出版人週刊》、《赫芬頓郵報》、《QUARZ》、CBS、歐普拉、理查‧布蘭森、李偉文　邀你一起分享喜悅！
 
「來！我們一起找快樂！喜悅是我想送給每個人最棒的禮物。兩位大師在這本振奮人心的書中分享最深刻的智慧。保證值回票價。」──歐普拉(Oprah Winfrey)2016的最愛 
「沒有比現在更需要喜悅與同理心的時代了，還有誰能比屠圖大主教與達賴喇嘛更適合告訴我們該何去何從？這本美麗的書帶我們一同啟程，分享他們的友誼、贈予我們他們的智慧。帶給世界最明亮的希望與愛。」──理察‧布蘭森 爵士（Sir Richard Branson），維珍（Virgin）集團執行長 

「看似永恆的問題，他們的答案卻是當今人類最急迫需要的。」──《時代雜誌》 

「這份閃閃發光、充滿智慧、切合時下需求的禮物，是兩位超凡的精神領袖送給讀者的大禮。讓我們懷抱希望，即使在最黑暗的困境中，仍有清楚可行的方法，可以尋得喜悅。」──《出版人週刊》

「兩位精神領袖在書中分享，面對長年流亡的悲傷與種族議題帶來的暴力與苦難，如何保有對生命最深的喜悅。」──CBS美國哥倫比亞廣播公司